Les bienfaits du sexe pour votre santé et votre bien-être
Anastasia Nastii , publié le 30 Juillet 2024 , modifié le 31 Juillet 2024 | temps de lecture : 1 minutes
Pas en grande forme? Nerveuse à propos d'une présentation au travail? Vous avez l'un de ces jours où vous manquez de confiance? Quel que soit le problème, nous avons la solution! Les chercheurs disent que faire l'amour est l'une des meilleures façons de vous sentir mieux - peu importe ce qui vous dérange!
"L'orgasme déclenche la libération d'ocytocine, vous faisant vous sentir plus détendu et énergisé avec un esprit clair". Alors, plutôt que de vous précipiter hors du lit le matin d'une présentation, blottissez-vous avec votre chéri pour une petite activité matinale. Cela pourrait être juste ce dont vous avez besoin pour vous concentrer. Il a été démontré que le sexe est bon pour diminuer le trac et l'anxiété devant un public. Alors ignorez ce vieux conseil de visualiser la foule nue - soyez nu avec votre partenaire (avant d'aller au travail) à la place. Pour plus de conseils sur la vie amoureuse, découvrez voyance amour.
Le sexe est également bénéfique pour votre peau! La transpiration qui recouvre votre corps après une relation amoureuse vigoureuse est pleine d'huiles nourrissantes pour votre peau, Il est préférable de ne pas se précipiter sous la douche, mais de permettre au corps de réabsorber ces huiles naturelles. Sans parler de l'éclat sain que la circulation sanguine vous donne. Vous avez besoin de vous sentir et d'être sous votre meilleur jour pour un événement chic ou une soirée en ville? Passez sous la couette et voyez-vous briller ensuite! Pour explorer plus de solutions sur les relations, consultez comment récupérer son ex.
En plus de tout cela, lorsque vous commencez à vous sentir malade, il n'y a pas de meilleure médecine préventive. Le sexe stimule le système immunitaire et si vous en faites régulièrement, vous êtes moins vulnérable aux rhumes et à la grippe selon des études récentes. Même les baisers profonds ont des avantages – comme abaisser la tension artérielle et le cholestérol à long terme et stimuler la production d'anticorps pour aider à combattre les infections. Même se tenir la main peut apporter un soulagement immédiat du stress aux êtres chers. Besoin de parler à quelqu'un sur votre avenir amoureux? Essayez la voyance sans CB.
Toujours pas convaincu? il est prouvé que l'on parait 10 ans plus jeune si on le fait trois fois par semaine! De plus, les endorphines libérées par le sexe régulier sont les opiacés naturels du corps. Une bonne partie de jambes en l'air créera des sentiments de bien-être et de contentement. Cela peut réellement remplir votre corps de sentiments positifs sur vous-même, votre partenaire et votre vie.
Anastasia
